Tenis adalah olahraga yang membutuhkan kombinasi kekuatan, kemahiran, dan strategi. Sementara banyak pemain fokus pada groundstrokes mereka dan melayani, voli adalah keterampilan penting yang tidak boleh diabaikan. Menguasai voli dapat secara signifikan meningkatkan permainan Anda dan memberi Anda keunggulan kompetitif di lapangan.
Voli adalah tembakan yang dimainkan di dekat jaring, biasanya sebagai tanggapan terhadap tembakan yang dilanda lawan Anda. Ini membutuhkan refleks cepat, koordinasi tangan-mata yang baik, dan waktu yang sangat baik. Tendangan yang dieksekusi dengan baik dapat memberi tekanan pada lawan Anda, memaksa mereka untuk memainkan tembakan defensif dan memberi Anda kesempatan untuk mengendalikan intinya.
Salah satu manfaat utama dari menguasai voli adalah memungkinkan Anda untuk mengendalikan jaring dan menentukan laju permainan. Dengan datang ke gawang dan memukul voli agresif, Anda dapat menempatkan lawan Anda pada defensif dan memaksa mereka untuk melakukan tembakan yang sulit. Ini dapat mengganggu ritme mereka dan mempersulit mereka untuk melakukan tembakan mereka secara efektif.
Selain itu, voli adalah cara yang bagus untuk menyelesaikan poin dengan cepat dan efisien. Alih-alih mengandalkan groundstrokes untuk bersatu dengan lawan Anda, voli yang ditempatkan dengan baik dapat mengakhiri titik dalam hitungan detik. Ini dapat menghemat energi Anda dan mencegah unjuk rasa yang panjang dan melelahkan yang bisa menuntut secara fisik.
Selain itu, menguasai voli dapat meningkatkan permainan Anda secara keseluruhan dengan meningkatkan sentuhan dan perasaan Anda untuk bola. Voli membutuhkan sentuhan yang halus dan waktu yang tepat, yang dapat membantu meningkatkan keterampilan membuat tembakan Anda secara keseluruhan. Dengan mempraktikkan voli Anda secara teratur, Anda dapat mengembangkan koordinasi tangan-mata yang lebih baik dan meningkatkan kemampuan Anda untuk melakukan berbagai bidikan dengan akurasi dan kontrol.
Untuk meningkatkan tendangan voli Anda, penting untuk berlatih secara teratur dan fokus pada dasar -dasar bidikan. Ini termasuk memiliki sikap yang stabil dan seimbang, menggunakan cengkeraman kontinental, dan menjaga agar raket Anda tetap tinggi dan keluar di depan Anda. Penting juga untuk bergerak cepat ke bola dan menggunakan ayunan pendek dan kompak untuk menghasilkan daya dan kontrol.
Sebagai kesimpulan, voli adalah keterampilan penting yang dapat sangat meningkatkan permainan tenis Anda. Dengan menguasai bidikan ini, Anda dapat mengendalikan jaring, menyelesaikan poin dengan cepat, dan meningkatkan keterampilan membuat tembakan secara keseluruhan. Jadi, lain kali Anda pergi ke lapangan, pastikan untuk mengerjakan voli Anda dan menonton saat permainan Anda mencapai ketinggian baru.